Quando chega o inverno e a temperatura cai, geralmente alteramos nossa dieta drasticamente, preferindo pratos quentes e mais calóricos para manter a temperatura durante os dias gelados.
Quais são os alimentos que não podem faltar no inverno
O CAMINHO DO HIMALAIA: A FUGA DO DALAI LAMA
Em 2 semanas viajaram quase 1.500 km em altitudes de mais de 5.000 m. Através do caminho do Himalaia, mais alta cordilheira do mundo, foi um feito incrível
A INFLUÊNCIA DO BUDISMO NA MEDICINA TIBETANA
A psicologia do Budismo está diretamente ligada a medicina tibetana, isso devido ao fato de ambas estarem apoiadas na ligação entre corpo e mente.
8 hábitos que podem causar rugas
A principal causa das rugas é a perda do colágeno devido ao processo natural de envelhecimento, ou seja, faz parte da vida normal do ser humano. Porém existem hábitos que podem acelerar esse processo.
MEDICINA TIBETANA
A medicina Tibetana é uma das mais tradicionais medicina originárias da Ásia e umas das poucas que tratam o corpo, a mente e a alma, devido sua forte influência do Budismo.
Miracle Berry!!!
Você sofre do problema de compulsão por doces? Então confira essa opção que com certeza te ajudará a se controlar!! É o Miracle Berry!!! Esta fruta-milagrosa, de nome científico Synsepalum dulcificum, é de uma planta que foi documentada em 1725 pelo explorador Reynaud des Marchais durante uma expedição ao oeste de África. Ele notou que as tribos locais…
Os benefícios da Graviola
A graviola é uma fruta muito saborosa, de baixa caloria e ainda apresenta vários benefícios para quem a consome. A graviola é uma fruta muito comum no Brasil. Ela pode ser consumida de várias formas. Recentemente ainda foram descobertas propriedades medicinais e muitos benefícios nutricionais. Além de tudo isso, a graviola tem baixíssima caloria, cerca…
Goji Berry a frutinha milagrosa!
Saiba mais sobre o tão poderoso Goji Berry, a frutinha que mudará sua vida! O goji berry é o fruto da planta Lycium barbarum, encontrada nas montanhas do Tibet. Sua colheita ocorre de…
Segredos para uma vida longa e feliz!
Uma das histórias mais surpreendentes relacionada aos benefícios da Alimentação e Estilo de Vida na Longevidade é a do chinês Li Ching Yuen. Apesar de na sociedade ocidental este fato não ser reconhecido, antigos registros chineses relatam que ele atingiu a respeitável idade de 256 anos (1677-1933). Li Ching Yuen foi um mestre chinês, herbalista…
Conheça Os Benefícios Da Berinjela
A berinjela é um alimento com poucas calorias: Cerca de 100 gramas de berinjela têm 30 calorias, além de ser rica em fibras, minerais e…
