Beber água de coco ajuda a hidratar, revitalizar e rejuvenescer o corpo.
A água de coco, essa delicia refrescante, possui apenas 40kcal em 200ml. Ela é muito recomendada para a saúde e hidratação do corpo.
A água de coco possui mais potássio do que 4 bananas juntas, que é um nutriente extremamente importante para manter em equilíbrio a quantidade de sal e água que os rins excretam.
Além disso, ela rejuvenesce e previne o câncer, pois contém citocininas, que protegem as células do envelhecimento e previnem o câncer.
Evita a desidratação e fortalece o sistema imunológico. A água de coco é rica em vitamina C e esta aumenta a produção de glóbulos brancos, além disso é rica em sais minerais.
É digestivo, pois os sais minerais presentes ajudam na digestão, agindo contra o intestino preso.
São muitos os benefícios da água de coco. Então use e abuse dessa delícia.
