Fazer dieta é muito difícil ainda mais quando retiramos a proteína animal. Nessa matéria vamos explorar como manter uma dieta sem proteína animal.
Como manter uma dieta sem proteína animal
Segredos
Conheça hidratações caseiras para o cabelo
Todo mundo sabe que a hidratação é fundamental para o cabelo. Cabelos ressecados ficam feios, sem brilho e quebradiços. Ninguém quer isso, não é mesmo? Para isso, existem uma infinidade de produtos no mercado para hidratar profundamente o cabelo. Porém, existe uma crescente onda de meninas que preferem usar coisas mais naturais e deixar os…
Botox: Um aliado na beleza
Conhecido como a substância que acaba com as rugas, o botox possui diversos usos e tratamentos Para aqueles que acham que o botox (toxina botulínica) serve apenas para aliviar as rugas e linhas de expressão, estão muito enganados. A substância ganhou três novas aplicações, como reduzir as cicatrizes, fechar os poros do rosto e aliviar as…
Conheça os benefícios do Cranberry
Conhecida por sua poderosa ação no combate da infecção urinária, a fruta ainda possui antioxidantes. A cranberry é uma frutinha vermelha muito popular nos Estados Unidos mas ainda pouco conhecida aqui no Brasil. O mais comum de encontrá-la é em loja de produtos naturais, de vários jeitos como em cápsulas, desidratada, sucos, etc. Apesar de…
Água de coco rejuvenesce!
Beber água de coco ajuda a hidratar, revitalizar e rejuvenescer o corpo. A água de coco, essa delicia refrescante, possui apenas 40kcal em 200ml. Ela é muito recomendada para a saúde e hidratação do corpo. A água de coco possui mais potássio do que 4 bananas juntas, que é um nutriente extremamente importante para manter em…
Icaria: A ilha grega da longevidade
Um lugar lindo e paradisíaco é a casa para o segredo da longevidade Sabemos que se alimentar bem, praticar exercícios físicos e evitar o fumo, bebidas e drogas, aumentam a probabilidade de prolongar os anos de vida. Mas, tem um mistério que está deixando muitos pesquisadores de cabelo em pé. O povo da ilha grega…
Conheça os benefícios do tomate e brócolis
Alimentos fazem bem ao coração e apresentam propriedades particulares para saúde masculina e feminina. Todo mundo busca uma alimentação balanceada, pelo menos durante algum momento da vida. Porém, mesmo em pleno século XXI e com a internet a todo vapor para oferecer todas as informações necessárias para se montar uma dieta de acordo com as…
Como se manifesta o Burnout?
Continuando a falar sobre Burnout, como sabemos se alguém está sendo acometido por esta síndrome? As primeiras manifestações da doença são: fadiga, cansaço, alterações do sono, dores musculares e de cabeça, alterações de humor e de memória, dificuldade de concentração, falta de apetite e perda de iniciativa. As pessoas acometidas começam a ter atitudes negativas,…
Quem dorme com qualidade rejuvenesce?
Certamente você já ouviu falar do “sono da beleza”, no qual a pessoa dorme muitas horas e acorda se sentido melhor e até mesmo pensando que está alguns anos mais jovem, mais bonita… Será que isso é verdade? Quem dorme com qualidade rejuvenesce? Segundo pesquisas realizadas em diversas partes do mundo, como na University Hospitals…
Trate sua beleza com pomada contra assaduras!
A famosa pomada contra assaduras, indicada para as crianças, pode ser muito benéfica para a área de Estética e Beleza. É quase certo que você já deve ter escutado que as pomadas para prevenir e tratar as assaduras podem ajudar a deixar a pele, lábios e cabelos bonitos. Sua fórmula super eficaz, tem ação hidratante…
