Seja feliz!

Esse exercício é uma ótima oportunidade para tirar os pensamentos ruins e limpar a sua mente.  Trabalhar o corpo, ser saudável e ter um físico bonito é o desejo da maioria das pessoas. Ma,s procurar ser feliz e estar em equilíbrio não deve ser esquecido. É preciso trabalhar a mente, pois ela transmite o campo…

  Mais de sete milhões de visitantes tiveram a oportunidade de conferir a diversidade e exuberância da natureza brasileira em seus parques nacionais.   Já dizia o hino nacional… Gigante pela própria natureza! O Brasil é um dos países mais reconhecidos no mundo quando o assunto é beleza e diversidade de sua natureza. E nem…

Feitas no micro-ondas sem a adição de óleo, a pipoca pode ajudar na saciedade. Para quem acha que a pipoca é uma grande vilã para quem está dieta, pode ter certeza que está muito enganado. Consumida com moderação e feita de maneira saudável, a pipoca possui muitos nutrientes e fibras para nosso organismo. Ela possui…

Com certeza você já deve ter visto em sua timeline do facebook, muitos adultos colorindo livros. Pois é, a nova moda do mercado são os livros voltados para esse público, com a intenção de tirar o estresse e elevar sua mente para um lugar confortável. É quase impossível encontrar caixas de lápis de cor em…

menopausa

A menopausa, período da última menstruação, é apenas mais um estágio na vida das mulheres. Nesse período ocorrem transformações no organismo feminino, que aumentam a possibilidade de aparecimento e agravamento de doenças. Porém, o que muitas mulheres não sabem é que há vida na menopausa. A menopausa pode ocorrer a partir dos 50 anos, mas…

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien