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Alimentos podem prevenir o Mal de Alzheimer

Alimentos podem prevenir o Mal de Alzheimer

Alzheimer O Alzheimer é ocasionado pela perda de memória e alterações no humor, principalmente em idosos. Hoje já existem mais de 15 milhões de casos em todo o mundo e pode ter relação com fatores genéticos, deficiências nutricionais, aumento de homocisteína sérica, intoxicação por metais pesados ou alterações hormonais. Segundo estudos há várias maneira de prevenir a doença, uma delas é com alguns alimentos, como o guaraná, ginko biloba, fontes de Omega 3, frutas, verduras, legumes e fontes de vitaminas E. O guaraná ajuda na melhora da memorização do paciente com Mal de Alzheimer. Já o Ginko Biloba pode atuar na melhora da memória durante os primeiros estágios da doença. As fontes de Ômega 3, presentes nas linhaças e nos peixes, são potentes antiinflamatórios que ajudam a preservar o sistema nervoso, por isso é importante tanto no tratamento como na prevenção da doença. Já as frutas, verduras, legumes e a vitamina E são poderosos antioxidantes. Já a ultima pode ser encontrada no gérmen de trigo, em nozes e sementes de girassol.

Referência: Junior, Cláudio Viegas, e tal. “Produtos naturais como candidatos a fármacos úteis no tratamento do Mal de Alzheimer.” Quim. Nova 27.4 (2004): 655-660. Principal, Enciclopedia Pagina, A. Z. Enfermedades, and Lea versión en Ingles. “Mal de Alzheimer.” Inestrosa, Nibaldo. “Novos rumos na luta contra o mal de Alzheimer.” Ciência Hoje (2000): 8-13.

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